市疾控中心 赵迁
早春时节，气候多变，中小学及幼儿园陆续开学，人员流动性和聚集性相应增加，使得多种呼吸道传染病易于传播。安康疾控中心提醒广大市民，需持续加强流感、水痘等呼吸道传染病的防范，注意诺如病毒等肠道传染病的预防，始终保持良好的卫生习惯，以降低感染风险。
流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃)、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒战、疲乏、腹泻、呕吐等症状，流行季节在每年11月至次年3月左右。主要通过近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在人群聚集的场所发生聚集性疫情。
接种疫苗是预防流感的有效手段，推荐每年冬季前接种流感疫苗，尤其是儿童、老年人群。增强个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，避免随地吐痰。加强学校传染病预防管理，严格落实晨午检、因病缺勤缺课和病因追踪登记制度。遇有流感集中发生情况，要第一时间上报属地教育部门和疾控部门。做好教室、食堂等重点场所的清洁消毒工作，加强室内区域通风换气，保持室内环境卫生整洁。通过多种渠道普及宣传冬春季传染病防治知识，牢固树立“健康第一责任人”意识。确保师生不带病上班上课，督促师生自觉做好自我健康监测，如有发热、咳嗽等症状要及时就医，待康复后返校。
水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，冬春两季多发，以皮肤、黏膜上分批出现的斑疹、丘疹、疱疹和结痂并伴有较轻的全身症状为特征。水痘患者是唯一的传染源，吸入病人的飞沫、直接接触病人的疱疹液，或者接触被病人污染的物品，就可能会感染水痘。
经常开窗通风，保持室内空气新鲜。注意个人卫生，勤洗手，尤其避免与急性期水痘病人接触。水痘患儿应避免外出，以免传染给其他人。接种水痘疫苗是目前预防水痘最有效的措施，在水痘流行期间，及时接种水痘疫苗可有效减少水痘发生。
诺如病毒胃肠炎全年均可发生，一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，人群普遍易感。诺如病毒具有传染性强、传播途径广泛、环境抵抗力强、容易变异、感染剂量低等特点，极易在学校和托幼机构等人群聚集场所引起疫情发生。诺如病毒的传播途径多样，可通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物或呕吐物，经污染的手、物体和用具等方式接触传播，吸入带有病毒的气溶胶也可引起传播。儿童感染诺如病毒后症状以呕吐为主，其次是腹泻、恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛症状；成人以腹泻为主，其次为呕吐等症状。诺如病毒感染后的潜伏期较短，常为24到48小时，最短12小时，最长72小时。病程一般呈自限性，持续1至3天即可痊愈，重症患者可能出现脱水症状而死亡，但经对症治疗可快速康复！
预防诺如病毒感染，首先要洗净双手，尤其是吃饭前和做饭前，还有上厕所前后，都一定记得要用肥皂及流动的清水彻底洗净双手；洗净蔬果。水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃；少去人多场所。尽量少带孩子去人多拥挤的公共场合。提醒孩子，如果班级内有同学呕吐，要及时远离，并报告老师及时处理；做好消毒。用含氯消毒剂重点对呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒。
