安康市疾控中心 邹好
5月气温逐渐升高，处于春夏交接时期，肠道传染病、新冠病毒感染、水痘等重点传染病风险增加，同时登革热、疟疾、猴痘等境内外输入疫情风险增加。安康市疾控中心在此提醒大家重点预防肠道传染病、呼吸道传染病及虫媒传染病。
一、肠道传染病
1.疾病类型：包括细菌性痢疾、霍乱、感染性腹泻、手足口病等。
2.致病风险：气温升高利于病菌在食物和水源中滋生，若食用被污染食物、饮用不洁水，或饭前便后不洗手，易感染肠道病菌。
3.预防措施：(1）注意饮食卫生：不吃生冷、变质食物，少吃凉拌菜，尽量选择热食；食物要彻底煮熟煮透，剩菜剩饭需加热后食用；瓜果要洗净去皮；生熟食分开处理。（2）保障饮水安全：不喝生水，建议饮用开水或符合卫生标准的桶装水、瓶装水。（3）养成良好卫生习惯：勤洗手，特别是在接触食物前后、如厕后；保持厨房、餐具清洁，定期消毒。
二、呼吸道传染病
1.疾病类型：如新冠病毒感染、水痘、流腮等。
2.致病风险：5月天气多变，室内外温差大，人体呼吸道黏膜抵抗力下降；人群聚集场所通风不良，病原体易通过飞沫传播。
3.预防措施：(1）加强个人防护：根据天气变化适时增减衣物；在人员密集场所佩戴口罩，避免近距离接触有呼吸道症状的患者。
（2）保持环境清洁：定期开窗通风，保持室内空气流通；对门把手、电梯按钮等公共设施定期消毒。（3）增强免疫力：合理膳食，保证充足睡眠，适度进行体育锻炼；必要时可接种相关疫苗，如流感疫苗等。
三、虫媒传染病
1.疾病类型：主要有登革热、疟疾、乙脑、恙虫病、发热伴血小板减少综合征等。
2.致病风险：随着气温上升，蚊虫活动频繁，同时人们户外游玩、野外工作频率增大，接触蚊、蚤、蜱虫等可能性上升，携带病原体的虫媒叮咬健康人，就可能传播多种疾病。
3.预防措施：(1）防蚊灭蚊：家庭可使用纱窗、蚊帐、蚊香、电蚊拍等防蚊工具；定期清理家中花盆托盘、水桶等积水容器，减少蚊虫滋生。（2）个人防护：户外活动时，尽量穿长袖长裤，减少皮肤裸露，并涂抹驱避剂；避免在蚊子活动高峰期（清晨和傍晚）前往草丛、树林等蚊虫密集区域；野外作业归来，先检查全身，确保无蜱虫等虫类吸附于体表。（3）合理使用护肤品：根据自身肤质选择合适的护肤品，避免使用刺激性强的清洁和护肤产品。
