记者 孙妙鸿 卜昊天
“我很喜欢爬山，我就想去世界上最高的那座山看一眼。”2024年5月12日，37岁的安康汉阴籍登山家陈斯雅终于如愿以偿登顶珠穆朗玛峰，这也是安康登上珠峰第一人。
“那一刻，我哭了，真的太不容易了……”身高1.60米、体重45公斤的弱女子，成功登上海拔8848米的“世界之巅”，她忍不住热泪泉涌，直到向导提醒她说：“不能哭，会缺氧”，她才忍住泪水，摘下氧气罩和手套，艰难地展开五星红旗和“中国▪安康”字样的横幅，送上了自己的祝福。
遇困难和人生逆境，她选择直面“大山”
陈斯雅出生在汉阴县城关镇，这里山峦叠嶂，绵延起伏。虽然她记不清第一次爬山是几岁，爬的是哪座山，但家乡陕南出门见山、抬头见山，“爬山的时候，看到山离我很近，可当我真正走进去，才发现山的高度和广度。”陈斯雅说，自小，她就对山有着特殊的眷恋。
陈斯雅父亲去世较早，她的妈妈说：“那会儿都忙于生计，没有过多关注孩子的学习、成长，每天都是她自己上学、放学，然后做作业，很小就学会了独立，一个人干自己喜欢的事。”
2016年，30岁的陈斯雅遇到她人生第一次逆境——很多烦心事、困难事、麻烦事交织在一起，让她一时不知所措。为突破自己，她选择向“大山”要答案，频繁往返于西安市区与秦岭终南山之间。
“因为山里没有人来人往的喧嚣，没有车水马龙的繁华，有的只是山风作伴的宁静。在这样的环境中寻找内心的平静，在平静中思考人生的方向，让我慢慢找回了自信，也找回了真实的自我。”自那时起，陈斯雅慢慢喜欢上了登山，“每个人从中汲取到的能量都不尽相同，对我而言，正是秦岭接纳了低谷时的自己，让我从此有了不断攀向更高峰的梦想。”
2018年，陈斯雅第一次一个人开车，从西安出发前往数千公里外的西藏，只为看一眼心之所往的珠穆朗玛峰。在珠峰脚下，她抬头仰望巍峨的珠峰，心中充满了敬畏和向往，这座世界之巅，就像她人生的目标，必须要去攀登，站在世界之巅，俯瞰祖国，俯瞰家乡。那一刻，登顶珠峰的种子就埋进了她的心里。
从秦岭走向珠峰，她足足准备七年
攀登珠穆朗玛峰，为实现这一目标，陈斯雅足足准备了七年。
登珠峰不仅需要大量的金钱，还需要强健的体魄，陈斯雅对自己的目标有着清晰的规划。
这些年，她的生活像是拧紧的弦，攒钱、训练、学习户外知识成为她生活的主旋律，周内跑步撸铁，周末去城市周边爬山，遇到长假就前往高原活动，以适应未来可能遭遇的高原反应和恶劣天气及高强度的体力输出。从西安周边的经典户外徒步线路，到中山峰、小贡嘎、那玛峰、乌库楚、四姑娘山……2020年开始，陈斯雅一共爬过7座颇具难度的山峰。
“人嘛，不能太贪心，有舍才有得，有得也必有舍。”随着攀爬高度的不断增加，陈斯雅对登山运动也越来越投入，从都市丽人到“山野浪人”的转变，让她放弃了爬山、家庭、工作以外的所有圈子，同时也放弃了美甲、美容、美食这些同龄人热衷的消费和休闲，她把所有时间和精力，都投入到让自己变得更强健更有耐力上。长时间的自律以及准备过程遇到的各种困难和挑战，让她的梦想屡屡变得遥不可及，很多时候她都想过放弃，但她明白这是她圆梦路上必须付出的代价，每每到此，她就勇敢地面对，选择继续前进。
“沉默和忍耐是我坚守自己的最后的方式，工作太忙就早起加练，资金不够就不乱花钱，信心不足就寻找方式勉励自己。”陈斯雅说：“五年不行我就十年，只要还能坚持，说不定我就成功了。”
登珠峰遭风雪考验，她坚毅勇敢向前
2024年5月11日晚上10点，随着太平洋与印度洋的气流汇合交换，珠峰迎来了爬山窗口期。这一天，山顶无风，是最适合登顶的日子，陈斯雅所在的登山小队选择在此刻登顶。
早在一个月前，陈斯雅与她的队友一行就抵达尼泊尔加德满都，开始了长达10天的徒步拉练，让身体适应海拔升高的同时，向珠峰大本营前进。到达大本营后，队员们又在四个前进营地不停训练，以等待窗口期的到来。尽管每一次训练，陈斯雅十分努力，可她依然觉得这些年的准备还是显得不太够用。
“珠峰天气非常恶劣，我们队长随时都有可能下命令让我们下撤，还有队友的手全都冻黑了。”登山的整个过程一直是大风暴雪天气，气温大约在零下三四十度，风力五到六级，风雪横飞把人的眼睛都堵住了，面罩都冻到脸上了。越向上越艰难，空气稀薄，体力匮乏，沿途有队友因各种原因放弃了。
恶劣的天气，让陈斯雅几度在放弃的边缘摇摆。“我的信念和目标告诉我，必须坚持下去，放弃就意味着失败。”陈斯雅说。
靠着这一信念，陈斯雅顺着路绳，一点一点向上爬。5月12日上午12点20分，经过10多个小时的拼搏，她坚持下来了，终于登上了“世界之巅”，那一刻，她与珠峰融为一体，成为这座世界之巅的一部分。她深吸一口气，将这份向往和信念深深地刻在心中。她知道，这将是她一生中最难忘的经历，也是她不断追求梦想的动力。
如她所说，太难了！这期间的故事太多了。登山过程中，陈斯雅氧气面罩遭遇冰冻堵住，导致长时间氧气不足；下山时，路绳无法使用速降器，只能一点点下降，遭遇几次滑坠，差点没命。
采访中，陈斯雅一直在咳嗽，声音很虚弱，高原反应也还没有缓过来，对于成功登顶，她最想与大家分享的就两个字：坚持！她说，一个人一定要找到自己热爱的事情，因为有热爱才有追求，有追求才有梦想，有了热爱才有面对困难的勇气，才有解决问题的智慧，才有坚持下去的动力，才有梦想成真的明天！
评论
世上无难事 只要肯登攀
海拔 8848.86米，世界第一高峰珠穆朗玛峰的高度；1.60米，安康汉阴籍登山家陈斯雅的身高。以1.60米的身躯，丈量世界屋脊的高度，陈斯雅的成功登顶，不仅仅是一次成功的攀登，也是一次身体与精神上的洗礼，更是一次用实际行动诠释中国精神内涵的写照。
珠峰攀登之难，在于其缺氧、严寒、暴风雪等极端恶劣环境，每一步都考验着登山者的体力和意志。然而，正是在这样的条件下，陈斯雅没有退缩，没有放弃，凭借顽强的毅力和勇气，一步一步地向着目标前进。她的身体或许娇小，但内心的力量却无比强大，她用实际行动站在世界之巅向祖国问好，向家乡祈福，是想告诉我们，只要有坚定的信念和不屈的精神，就没有克服不了的困难，没有实现不了的梦想。她的行动也提醒着我们，不要轻视每一个看似平凡的个体，因为他们都有可能爆发出惊人的力量。每一个为梦想而努力奋斗的人，都在为我们的社会、我们的国家增添着光彩。
珠穆朗玛峰不仅是一座山，更是中国精神高峰的映照。在历史的长河中，中国人民经历了无数的艰难险阻，但始终保持着坚韧不拔的精神，不断地追求进步和发展，这种不屈不挠、勇往直前的斗志凝结出的中国精神，是中华民族在几千年历史长河中积淀的宝贵财富，是我们战胜困难、迎接挑战的强大动力。
“世上无难事，只要肯攀登。”站在两个一百年奋斗目标的历史交汇点上，机遇与挑战并存，特别是在历经疫情经济全面复苏的关键时刻，我们需要更多像陈斯雅一样的榜样，激励着我们每个人内心的力量，在面对困难和挑战时，有勇气去突破，有毅力去坚持，有信心去攀登属于自己的“珠峰”。让我们共同为她的成功点赞，为不屈不挠的中国精神点赞！让我们在各自的岗位上，以坚韧不拔的精神，坚定地迈出每一步，为实现国家的繁荣富强贡献自己的力量！
（文内图片为资料照片）
