安康新网讯 通讯员 陈勇：6月21日，时逢夏至，阳光明媚，绿叶茂盛，正是进行户外运动的大好时机。早上8时整，宁陕中学近70余名教职工及家属乘车沿210过道前往秦岭深处，开启平河梁至上坝河的登山远足活动之旅。
本次活动以“磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走”为主题，旨在增强教职工健康意识，营造团结协作、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，远足活动已成为宁陕中学教职工参与性最强、人数最多的一项户外活动。
远足活动以宁东林业局平河梁森林管护站为起点，宁陕县上坝河森林公园为终点，全程近25公里。在整个户外活动中，上至即将退休的老教师，下至7、8岁的小学生均不甘示弱，竭尽全力，力争取得最好的成绩。在平坦柔软而又略带泥泞的土路上，大家顾不得耀眼的阳光，互相鼓励，前呼后应，有的老师还随身带着音响设备，用悦耳的旋律伴随前进的步伐，虽然路途遥远，但老师们依然是精神焕发。途中进行了简单而又和谐的聚餐，让老师们开心无比，大家聚在一起的欢歌笑语顿时让寂静的山谷有了生气，其乐融融的氛围让老师们感受到学校这个大家庭的温暖。
在最后的8公里水泥下坡路上，由于大家的双脚双腿早已习惯了之前柔软疏松的泥土路面，平展的水泥路面反而显得过于生硬，但教职工们仍然兴致不减，像快乐阳光的学生一样，喊着口号，跑步前进。事后，老师们说，平时很少有这样的机会检验体力，虽然很累，却能强身健体，磨练意志，非常开心。
通过参加远足活动，全体队员在锻炼身体、增进友谊的同时，亲身体验了运动带来的无限激情与快乐，提升了健康生活的理念，充分展现了宁中人吃苦耐劳、奋勇向前的精神风貌，圆满地完成了远足活动任务。
