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旬阳对重点驾驶人进行心理健康疏导
2020-08-04  来源:本站原创

本网讯(通讯员 李步余)7月25日,旬阳县公安局交警大队车管所所长、国家三级心理咨询师夏旺平,为全县20余名公交司机和班线客运司机进行了一场以“轻轻松松驾车,平平安安回家”为主题的心理健康讲座,让公交司机和班线客运司机了解压力的来源,学会更好地进行情绪调节,正确进行自我疏导和缓解压力。EmM安康新闻网

心理咨询师就之前贵州公交车坠湖事件中司机的心理状况进行分析,从中解读和处理公交司机生活工作中的四种关系,解读压力的来源以及如何通过正念、蝴蝶拍和生理平衡术适时进行放松。并与大家分享了如何利用心理学技巧提升社会支持系统,通过正确的心理疏导更好地去经营自己的家庭关系及社会关系,有效地提升生活中的幸福指数。大家纷纷表示,讲座使他们认识到在日常生活与工作中正确疏导心理压力的重要性,关注家庭成员的心理变化,提高家庭幸福指数,稳固家庭关系。 EmM安康新闻网

(责编:殷婷)