安康市疾病预防控制中心 原凌云
近期我市雨水较多，提醒市民朋友注意防范洪涝灾害；8月也是孩子暑假期间，家长们要紧绷安全弦，谨防发生意外；国外新冠肺炎疫情仍在持续，国内部分地区出现本地确诊病例，提醒新冠肺炎疫情防控不能放松警惕。
新冠疫情防控，不放松。近期，新疆乌鲁木齐、辽宁大连等地再次出现新增本地确诊病例。提醒市民朋友继续做好防护措施，保护自己和身边亲友，减少到人群密集的公共场所，尤其是空气流动性差的地方，外出前往公共场所、就医及乘坐公共交通工具时，佩戴口罩。从境外及国内中高风险区返回安康的市民朋友，一定要严格按照防控要求，做好疫情防控工作。保持良好的卫生习惯，发现身体不适及时就医。
根据陕西省气象台预报，8月上旬陕西将会出现3次范围较大、强度较高的降雨，陕南局部可能有大暴雨。我市河流众多，汛期期间特别注意暴雨之后洪涝泥石流灾害；提醒市民朋友，出行前提前了解气象信息，恶劣天气避免出行，驾车行驶注意交通安全，防范意外事件的发生；暴雨期间，居住在山区居民注意观察，如果发现山体土壤松动、房屋裂痕、河水突然断流等迹象，应及时撤到安全区域。洪涝灾害之后，注意饮水、饮食、环境卫生。不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后使用，进食前要洗手；不吃淹死或死因不明的禽畜和水产品，不吃霉烂变质或被污水浸泡过的食物等；及时清理居室周边雨水、垃圾，减少蚊虫孳生，同时注意防蚊、灭蝇，做好垃圾、粪便的卫生管理；一旦出现不适，及时到医院就诊。
快乐暑假，谨防发生意外。孩子暑假期间，家长们要紧绷安全弦，注意预防溺水、触电、高空坠落等意外事件发生。家长应告知孩子谨慎出行，自觉遵守交通规则，确保交通安全。防止溺水，不让孩子独自去河道、池塘、水库等水体情况复杂的自然水体内游泳或嬉水；游泳与嬉水前做好充分的热身活动，避免抽筋等情况的发生。暑假期间，家长应督促孩子合理安排生活作息，养成健康的生活习惯，树立安全意识，不沉迷网络游戏，注意劳逸结合，合理膳食，加强体育锻炼，预防疾病。
