北京代表团在今天的举重和高尔夫球赛场上进账两金。在高尔夫球男团比赛中，由金诚、窦泽成、袁也淳和曹一组成的北京队以4轮总杆数846杆、低于标准杆18杆的成绩摘金，这是北京团在全运会该项目上收获的首枚金牌。在举重男子105公斤以上级比赛中，北京选手艾雨南以总成绩436公斤摘金，实现全运会两连冠。
赛后，北京高尔夫球队领队李今亮说：“北京、广东和福建等强队实力相当，我们赛前并未制定硬性的成绩指标。对于团体赛制，最关键的是每队每轮都要有一两名队员挺身而出，打出较低杆数。我们的小伙子大赛经验不太丰富，但冲击力很强，战术执行到位。尤其是今天球场刮风了，场地经过几天暴晒也变得很硬，一不留神就可能会掉杆，好在大家顶住了压力。”
105公斤以上级是男子举重最大级别项目。在今晚的角逐中，吉林老将孙海波在抓举中以202公斤打破了尘封10年之久的全国纪录，该成绩比艾雨南多9公斤。不过，艾雨南在挺举中放手一搏，第二把试举243公斤成功，总成绩比孙海波多1公斤，最终险胜夺冠。赛后，艾雨南笑着说：“这比赛真有意思！抓举落后时，我没觉得紧张，反而更有信心跟对手周旋。”
