邱波给人印象最深的是他棱角分明的脸庞上那双明亮的大眼睛，像夜空一样深邃、神秘，永远充满自信与坚持。作为一名男子十米跳台运动员，他曾在世锦赛实现三连冠。
两届奥运会的失利，没有打垮他，邱波依旧还在坚持着。“人生会经历很多低谷和痛楚，当你百折不挠，坚持不懈的时候，这些痛苦对你都会敬而远之。”
跳水从懵懂开始
孩童时的邱波由于爱蹦爱跳，5岁时被家人送去练习蹦床。两年后，四川省跳水队去内江招人，邱波的弹跳力和柔韧度都是孩子堆里拔尖的，就这样被教练相中，把从来没接触过跳水，甚至不会游泳的邱波“连哄带骗”到省队。因为喜欢玩水，邱波欣喜地答应了，“小孩子嘛，喜欢玩水，我胆子也大，根本不理解到省队是什么意思，还以为跟以前一样，训练个三五天就能回家。不过，这次不一样，用了小半年才适应。”
邱波人生中的第一节跳水课，一直记忆犹新，“当时太小，我刚到队里，哪都不认识，不知道跳水馆在哪里，出了宿舍楼，看着周围陌生的建筑，不知道该去哪里。”邱波的跳水生涯，就这样在迷茫中拉开了帷幕，邱波透露，“一开始不会游泳，在腰上拴个绳子，教练在岸上牵着，先把游泳练会了，然后才开始学习跳水。第一次跳10米台还是被教练罚上去的，没上去之前特别紧张，但教练的话不能不听，跳了最简单的直体向下的动作，跳完就不怕了。”
邱波比同龄的孩子都要懂事、吃苦，加上水感很好，他的成绩突飞猛进。2008年，邱波被调入国家集训队。进入国家队后，训练的强度更大，竞争更激烈，只有拼命跟上，才不会掉队。邱波回忆，“刚进国家队的那年冬天，有一次训练完回到房间，我衣服都没脱就躺床上睡着了。”功夫不负有心人，第二年，罗马世锦赛上，第一次站上国际赛场的邱波，拿到银牌。那一年，邱波16岁。
追逐梦想不言弃
2012年伦敦奥运会上，19岁的邱波对奥运金牌充满渴望。“初出茅庐的时候，纯粹专注于自己的技术动作。在尝到果实是甜的之后，心态就发生一些变化。”伦敦奥运会时，伤病的困扰加上对金牌的渴望，邱波以1.8分惜败，摘得银牌，邱波说，“我当时感觉周围一片空白，不知道方向在哪里。”此后，邱波的训练更系统、强度也更大，“不管多累，每天教练安排的计划，咬着牙也要完成。”凭着一股拼劲，2013年和2015年世锦赛上，邱波以一个又一个高难度动作，以及完美的表现被外界冠以“难度之王”“满分先生”的称号。
2016年里约奥运会，一心想要一雪前耻的邱波，在赛前的一次训练课中出现失误，从十米台上摔了下来，几乎平躺着入水。但大赛将至，他必须咬牙继续坚持。背负着巨大的精神压力和心理阴影的邱波在十米台决赛中，出现两次重大失误，仅收获第6名。连续两届奥运会丢掉金牌，给了他不小的打击，“从里约回来后，有大概一周时间里我都无法入睡，根本练不下去。当时我们省里面还专门派了心理医生过来帮我疏导，但是没用，整个人像行尸走肉一样，处于崩溃的边缘。”实在坚持不下去的邱波向国家队提交了退队申请，把自己完全跟体育隔绝，陪爸妈到处旅行，然而逃避不是办法，在教练的开解下邱波慢慢调整情绪，“不能做逃兵，现在已经是最坏的状况了，奥运会第六我都拿过了，最差的战绩，今后还有什么怕的１
然而，今年距离武汉世界杯只有两天的一次训练课中，邱波在跳207这个动作时，从十米台上摔了下来，摔吐了血。这次失误，又勾起了邱波藏在内心深处的恐惧。硬着头皮完成世界杯后，紧接着就是亚运会选拔赛第三站，本来已经想要放弃甚至退役的邱波，在教练的鼓励下坚持了下来，“教练说，不管我做什么决定他都支持。如果我选择坚持，不管多困难，不管用多长时间，他都会陪着我，我特别感动。我的梦想还没实现，我要坚持下去。”
找回最初的自己
一路走来，跌撞起伏的命运始终伴随在邱波左右，但他笑言，“不管别人怎么想，一路高歌的人生是很好，但是酸甜苦辣的人生才丰富多彩。我希望回到最初专注技术动作的自己，相信我能走得更远。”
作为一个经历丰富的老将，邱波一直在努力坚持着，哪怕最后的结果并不理想，“我经历了这么多，站在赛场上已经不仅仅是为了金牌。金牌只有一枚，人人都想要。幸福的定义不仅仅是夺得金牌，还有继续奋斗。”
未来还有更艰难的比赛、训练和生活在等着邱波，“不管前路有多么的艰难，我都要坚持一条路走下去。是否能站到东京奥运会的舞台上，现在一切都是未知。我时刻准备着接受挑战１（转自10月23日《中国体育报》01版）
