经过前两场的磨合，中国女排昨天在2019瑞士女排精英赛小组赛第三场比赛中渐入佳境，以3比1战胜波兰女排，四局比分为22比25、25比17、25比22和27比25。本场比赛中国队胜在自我失误大大减少，四号位强攻以及一传成功率均有所改善，年轻小将在比赛中逐渐成熟。
由于派出全主力出征，波兰女排的整体实力比德国女排要强，小球串联、防守和网上进攻均具有相当实力，首轮比赛便以3比1战胜日本队，手握3个积分，对年轻的中国女排来说具有较大的锻炼价值。去年世界女排联赛澳门站，中国女排就曾以2比3不敌波兰女排，可见波兰女排进攻端的实力。此役中国女排沿用了次战德国队时的首发阵容，李盈莹、段放搭档主攻，副攻王媛媛、杨涵玉，接应郑益昕，二传刁琳宇和自由人林莉。
首局波兰队连夺6分以11比9反超比分时，中国女排用胡铭媛换下王媛媛，打满剩下的比赛。
经过前两场比赛的磨合，二传刁琳宇的跳传和副攻的配合渐入佳境。胡铭媛上场后，多次打出漂亮的跑动背飞。本役胡铭媛和杨涵玉的得分均上双，分别为12分和11分。从副攻改打接应二传的郑益昕三场比赛均得到重用，虽然强攻实力未如理想，但较灵活的跑动进攻颇有几分“黄金一代”球员周苏红的影子，也令中国队在网前多了一种战术选择。本场比赛，她也有8分进账。
赛后技术统计显示，中国队进攻端火力依旧不如对手，数据为51比59，但波兰队大半分数来自接应二传斯马泽克（独揽31分荣膺全场得分王），中国队多点开花的进攻体系显然令对方拦网体系更难适应。发球方面中国队得6分，高于波兰队2分。自失送分成为两队胜负手，波兰队的23分比中国队的13分多出不少。
中国女排以2胜1负积5分的成绩率先结束了小组赛的征程，但能否晋级淘汰赛还需等待小组赛其余场次的赛果。
