2015年南宫山之旅自行车拉力赛照片
安康新闻网讯（记者 潘润生）户外运动发烧友的福利来啦，参加竞技，欣赏美景的同时还有奖金拿。说到这里大伙肯定瞬间兴趣盎然。“秦巴明珠·生态安康·共享全运”——2016 年陕西全民健身大会第二届“南宫山之旅”开始报名啦。活动由由陕西省体育局、安康市政府主办，安康市体育局、岚皋县政府、省社会体育管理中心、省航空无线电汽车摩托车运动管理中心承办，岚皋县南宫山管理委员会、岚皋县教育体育局、岚皋县文广旅游局、陕西南宫山旅游发展有限责任公司承办。此次比赛为期 2天。2016 年 5月 21 日至 5月 22 日。
此次活动设置为综合比赛、单项比赛、体验活动三个内容。综合比赛为三项（山地自行车、南宫山登山赛、南宫山攀岩）挑战赛；单项比赛分别是山地自行车赛和南宫山登山赛，体验活动是岚河漂流。综合比赛和单项比赛分别奖励前8名，给予2000元至200元不等奖励。
报名联系方式：
岚皋县教育体育局联系人：杨庭清
电话：13992563023
QQ邮箱：547553918@qq.com
微信：风雨潇潇 13992563023
报名时间：2016 年 5月 4日至 5 月 16 日
总体竞赛办法
1、参加三项挑战赛中山地自行车赛和南宫山登山赛的选手，与参加单项比赛的选手，按照男子青年组、男子中年组和女子组,一同进行编组，一同计时比赛，一同计算名次。
2、参加三项挑战赛的选手，其在山地自行车赛和南宫山登山赛单项比赛中获得的名次，按照该单项比赛奖励办法奖励。该选手成绩带入本人三项挑战赛计算总分；参加三项比赛的参赛运动员凭号码簿体验岚河漂流。
3、南宫山攀岩比赛，是在分组山地自行车赛和南宫山登山赛中获得的名次相加，成绩分别排列各组前 20 名的选手，方可取得攀岩参赛资格（若该组前 20 名有出缺的，按名次相应递补），攀岩比赛不另设单项奖励（注：攀岩比赛是在南宫山天然山体火山岩石壁上借助专业器件进行的，全长约 160 米）。
4．三项挑战赛总分成绩，按照参赛选手参加山地自行车赛、南宫山登山赛和攀岩比赛单项比赛中所获得的名次或者实际用时累计相加计算，名次列前者优先。若名次得分相同，则以 3项比赛中用时短者成绩居前排名，如若均相同，则并列名次。
分项竞赛办法
1、山地自行车
（1）比赛线路:从岚皋县县城二桥出发，沿岚城公路到四季镇木竹坝村，全程约 28 公里，海拔上升高度 400 米，路面为国道 211三级公路。
（2）竞赛要求：
①参赛队员和车辆须按规定佩戴大会统一配发的号码布与车牌号，出发顺序为男子青年组、中年组、女子组。
②出发前由裁判员检查参赛车辆，不符合安全要求的车辆不得参赛。
③参赛选手的服装、头盔、参赛车辆、护具等自备。所用装备必须符合中国自协有关规定和赛会要求，否则不得参加比赛。
④本次比赛执行中国自行车运动协会审定的《自行车竞赛规则》，并执行本次赛会制定的其它规定；
⑤车辆规定：竞赛车辆自备，参赛车型为 26-29 寸山地自行车，车胎必须使用 1.90 英寸以上有齿外胎，参赛运动员保证竞赛车辆状况良好，凡因车辆质量、状况或使用不当造成的伤害或损失，赛事组委会及主承办单位概不负责；参赛选手自行准备的保障车辆车轮胎宽度要求在非光头胎 26*1.7 英寸以上；参赛山地车必须有避震前叉；参赛山地车必须具备前后刹车系统；所有参赛车辆在比赛时必须除去可能会导致伤害的非必要配件(如：车锁、菜篮、车包、边支架、照明设备、音响设备、后货架、辅把、水壶架等)，不得配有任何非人力传动及助动装置；不得使用玻璃器皿。
⑥参赛选手须签署法律责任免除与权利放弃声明书，方可参加比赛；
⑦在比赛时，选手必须穿比赛服装；始终佩戴安全头盔、手套，比赛前若发现选手无头盔者不得参赛，途中摘掉头盔者，裁判将取消其参赛资格；
⑧本次比赛途中赛事组委会不配备维修保障车辆，如果车辆遭遇故障，无法进行比赛的，组委会将安排收容车带离比赛场地。
⑨参赛选手自行准备的保障车辆必须在所有参赛队员出发以后方可进入比赛线路，全程不得超越参赛选手，影响正常比赛，如有违规，将取消该参赛选手的比赛成绩。
⑩男女各组第一名参赛选手到达终点后 60 分钟，为该组比赛限定关门时间，超过时间仍未到达的选手，视为放弃比赛，不再记名次。
2、南宫山登山赛
（1）比赛线路：从二郎坪停车场出发，沿千步梯上山（2000 余步） ,终点设在加佛垭临云阁宾馆，全程约 1000 米。
（2）竞赛办法
①比赛出发前佩戴运动员号码布(参加自行车赛的运动员号码簿继续沿用，只参加登山赛的运动员在报到时领取登山比赛号码簿），清点人数，在每人的左手背上盖印迹，比赛沿千步梯上山，到达终点时，凭号码布和手上印迹领取名次卡,持卡、印迹和号码布登记成绩。
②男队先出发，女队后出发。以女子组出发时间为准,一个小时为比赛限定关门间，超过时间男女运动员仍未到达的选手，视为放弃比赛，不再记名次。
3、南宫山攀岩赛
（1）赛前由赛场工作人员讲解攀岩的基本技巧和注意事项。
（2）比赛队员的出发顺序按两项成绩排名的先后顺序出发。按照男子青年组、男子中年组、女子组的顺序进行比赛，各个组出发顺序依照成绩排名，名次在前的先出发，出发间隔时间为每人 2分钟。
（3）参赛运动员必须按照攀岩的规范要求进行攀爬，如果违规，将进行罚时、警告、取消比赛资格的处罚。
（4）沿用前两项比赛的号码簿。
